赤ちゃんや幼児連れのおでかけを不安なく楽しむために、授乳室やおむつ替えスポットの探し方を分かりやすく解説します。自治体の赤ちゃんの駅や駅構内のバリアフリートイレ、商業施設や公共施設のベビールーム情報、授乳室検索アプリの活用法まで、出発前にしておきたい下調べのポイントを丁寧にまとめました。

抱っこ紐での落下や窒息を防ぎながら、赤ちゃんとの密着時間を安心して楽しむためのガイドです。顔が見える高さやあごと胸のすき間の目安、前かがみ動作や降ろすときのポイント、月齢や体重に合う使い方と連続使用時間の考え方まで、0歳から12歳の子どもを育てる家族が知っておきたい安全チェックをていねいに解説します。

ベビーカーでの電車やバスのおでかけを不安なく楽しむために、動線の考え方と重さと畳みやすさの選び方、安全なエレベーター移動やホームでのストッパー使用、フリースペースの使い方まで、0歳から12歳の子どもと暮らす家族に役立つポイントをていねいに解説します。

子どもと電車や新幹線でおでかけするときの幼児料金と座席ルールを丁寧に解説します。6歳未満の無料条件、幼児3人目から子ども料金が必要なケース、自分の席を使うときのきっぷの選び方、グリーン車利用時の注意点まで、JRルールの基本を分かりやすくまとめました。