英語・体操 - キッズノート

英語と体操のはじめ方。3歳から5歳の楽しい学びと安全ガイド

3歳から5歳は音やリズムや体の使い方をぐんと吸収する時期です。英語は歌や絵本から音の遊びへ進み、フォニックスという音と文字の結び付けを少しずつ体験すると自信につながります。体操はマットや跳び箱や鉄棒を通して姿勢やバランス感覚が育ちます。教室選びは先生の声かけや安全への配慮や通いやすさが鍵になります。無理のない回数と家庭での習慣づくりをセットにすると、続けやすくなります。

英語と体操を続ける5つのコツ

1. 英語の歌とフォニックスは短時間で楽しく始める

英語の歌や手遊びでリズムに親しみ、同じフレーズをくり返す曲から始めます。音の聞き分けを遊びとして取り入れ、英語の最初の音を探すゲームや、文字カードを見せながら音を口に出す練習へ少しずつ進めます。1日10分から15分で十分なので、食後や入浴前など決まった時間に短く続けます。できた瞬間を大げさにほめると、やる気が長続きします。

2. ヤマハとリトミックの違いを知って子どもに合う方法を選ぶ

ヤマハは耳で聴く力と歌う体験を重ねるグループレッスンが中心で、親子で一緒に音楽へ関わる設計が特徴です。リトミックは体の動きと即興の音を組み合わせ、歩くや止まるや跳ねるなどの動作で音楽の要素を体感します。どちらも音楽の土台を育てる方法です。体験では先生の声のかけ方や子どもの表情や待ち時間の長さをよく観察し、家からの距離や曜日も含めて総合的に決めます。

3. 体操教室は安全体制を先に確認する

器具の点検記録やマットの厚みや着地の補助の有無を見て、転落しやすい場面で大人が近くにいるかを確かめます。指導者が救急法を学んでいるか、熱中症指標の確認や水分補給の声かけがあるかも重要です。年齢に合った課題へ段階的に取り組み、できない時の代替メニューがあるかを聞くと安心です。保険への加入状況や緊急時の連絡手順も事前に確認します。

4. 体験のチェックポイントは先生と子どものやりとり

初めてでも参加しやすい雰囲気か、名前で呼んでくれるか、説明が短く分かりやすいかが続けやすさにつながります。英語では発音を直すより楽しくくり返す工夫があるかを見ます。体操では待ち時間が長すぎないか、順番待ちの間に動ける補助課題があるかを確認します。トイレや更衣スペースが清潔で、保護者の見学ルールが明確だと通いやすくなります。

5. 回数と費用は家計と体力に合わせて設計する

週1から始めて、家庭の予定に余白があるかを1か月ほど見直します。英語と体操を同時に始める場合は曜日を分け、週末は休息日にして体力を回復する流れをつくります。月謝は地域で幅があるため、入会金や教材費や発表会費や送迎の時間も含めて総額で比較します。続けるほど効果が出やすいので、子どもが笑顔で通えるペースを最優先にします。

参考文献